Bijna de helft van alle stellen in Nederland heeft last van snurken, een vervelende kwaal. Ongeveer 45% van de mannen en 25% van de vrouwen snurkt. Er zijn verschillende maatregelen die je zelf kunt nemen om snurken te verminderen, zoals stoppen met roken, alcohol drinken en gewicht verliezen. Echter, in veel gevallen kan snurken alleen worden verholpen met behulp van een hulpmiddel.
Inhoud van dit artikel
De oorzaak van snurken
Er zijn in feite twee redenen waarom mensen snurken: een vernauwing van de keelholte of een vernauwing van de neusholtes. De meeste snurkers hebben echter last van een vernauwing van de keelholte. Tijdens de slaap ontspannen de tong- en keelspieren, waardoor de doorgang smaller wordt. Dit zorgt ervoor dat de lucht als het ware doorheen geperst wordt en begint te trillen, wat het snurkgeluid veroorzaakt.
De oplossing
De meest effectieve remedie tegen keelholtevernauwing is de anti snurk beugel. Met behulp van de anti snurk beugel wordt voorkomen dat de onderkaak tijdens het slapen naar beneden zakt. Hierdoor blijft de luchtweg in de keel vrij en wordt trillen van de lucht voorkomen. Het probleem van snurken wordt hiermee opgelost.
Wat is de beste anti snurk beugel
Volgens De Nationale Zorggids is Mr. Anti Snurk de beste anti snurk beugel . Deze anti snurk beugel is gemaakt van hoogwaardige medische materialen en wordt aangeboden tegen een scherpe prijs. Sinds 2015 is Mr. Anti Snurk beschikbaar in Nederland en heeft het al meer dan 75.000 Nederlanders geholpen om van het snurken af te komen. Op verschillende platforms zijn er duizenden onafhankelijke positieve reviews te vinden. Je kunt Mr. Anti Snurk onder andere kopen via hun eigen website mrantisnurk.nl, diverse online drogisten en bol.com.
Alternatief
Een speciaal op maat gemaakte anti snurk beugel kan worden vervaardigd door een tandarts of een gespecialiseerde kliniek, maar de kosten zijn behoorlijk hoog. Gemiddeld kost het tussen de 400 en 800 euro. De zorgverzekering vergoedt de anti snurk beugel alleen als er sprake is van slaapapneu, dat eerst klinisch moet worden vastgesteld door een ziekenhuisonderzoek.