Misschien ben je zelf op leeftijd, of maak je je zorgen over een ouder of partner die fysiek kwetsbaar is waardoor traplopen steeds meer risico’s met zich meebrengt.

Als het betreden van de trap niet veilig is of helemaal niet meer verantwoord is, wordt het zaak om op tijd passende maatregelen te treffen. Door de juiste stappen te ondernemen, kun je niet alleen nare valpartijen voorkomen, maar neem je ook de angst weg voor nare ongelukken. Dit geeft jou en je dierbaren een hoop rust. 

Hoe kun je ongelukken op de trap voorkomen? We geven je vijf tips. 

Loop liever te voorzichtig dan te gehaast

Voor iedereen, maar voor ouderen die lichamelijk kwetsbaar zijn in het bijzonder geldt: loop nooit te snel de trap op- en af. Het klinkt misschien voordehandliggend, maar je kunt echt beter even de tijd nemen op de trap en zorgvuldig kijken wat je doet, dan dat je door te snel te lopen een trede mist en vanwege de haast struikelt.

Controleer hoe veilig jouw trap is

Ook is het slim om de veiligheid van jouw trapsituatie onder de loep te nemen. Is de trap goed verlicht, of kun je traptreden missen omdat het op die plek net te donker is? Zorg altijd voor een optimale verlichting bij de trap, eventueel met een bewegingssensor.
Heb je gladde traptreden? Beperk dan het valgevaar met antislipmatten of een ruwe traploper. Ook de leuning is belangrijk. Zorg dat deze goed vastzit en laat eventueel een tweede leuning monteren voor extra grip. 

Kies voor een alternatief als traplopen te veel risico’s met zich meebrengt

Bovenstaande tips zijn voor mensen die ondanks de leeftijd nog prima kunnen traplopen. Als de trap echter te veel risico’s op vallen met zich meebrengt, is het noodzakelijk om te kijken naar alternatieven. Voor ouderen die niet meer in staat zijn om de trap te gebruiken, zijn trapliften een heel goede uitkomst. Door zo’n traplift in huis te laten installeren, kun je veilig en op een eenvoudige manier toch naar de bovenverdieping, ondanks beperkte mobiliteit.

Kijk hoe je de trap kunt vermijden

Ook kun je ervoor kiezen om de trap te vermijden en te verhuizen naar een gelijkvloerse woning of om de slaapkamer te verplaatsen naar de benedenverdieping. Dit is echter wel een maatregel die veel tijd en moeite kost.  Een traplift kopen of een traplift huren is relatief eenvoudig en snel te realiseren, en maakt het bovendien mogelijk om in je vertrouwde omgeving te blijven wonen. 

Gebruik de trap veilig

Als een traplift nu nog een stadium te vroeg is, willen we tot slot adviseren om ook zelf extra op te letten tijdens het belopen van de trap. Doe iets aan de voeten bij het traplopen en houd de handen vrij voor steun via de leuning.